作为家长，当发现自己的宝宝突然发烧时，尤其是体温高达39度，无疑会感到十分焦虑，面对这种情况，家长应该如何应对呢？本文将为您提供一些建议，帮助您在面对宝宝发烧时能够冷静应对，及时采取有效的措施。

了解宝宝病情

了解宝宝的病情是非常重要的，除了高烧之外，观察宝宝是否有其他症状，如咳嗽、流鼻涕、喉咙痛等，这些症状有助于您判断宝宝可能的病因，以便更好地进行治疗。

物理降温

当宝宝发烧时，首先要进行的是物理降温，可以采取以下措施：

1、脱掉宝宝多余的衣服，让宝宝处于通风的环境中，但不要让宝宝直接吹风。

2、使用温水擦拭宝宝的身体，特别是腋窝、腹股沟和额头等血管较多的部位。

3、使用退热贴或冰袋敷在宝宝的额头上，帮助降低体温。

药物治疗

在物理降温的同时，根据宝宝的年龄和病情，可以适当使用退烧药物，对于十个月的宝宝，常用的退烧药物包括布洛芬和对乙酰氨基酚，但请注意，使用任何药物前请先咨询医生，确保药物的剂量和使用方法正确。

补充水分

发烧时，宝宝容易出汗，导致体内水分丢失较多，要给宝宝多喝水或果汁，以补充体内水分，帮助排出体内的毒素。

寻求专业医疗帮助

如果采取上述措施后，宝宝的体温仍然持续不退或反复升高，建议及时带宝宝去医院就诊，医生会根据宝宝的病情进行诊断，并可能进行血常规等实验室检查，以确定病因。

预防宝宝发烧的措施

1、增强宝宝免疫力：保证宝宝充足的睡眠，合理饮食，多摄入营养丰富的食物，增强抵抗力。

2、避免接触感染源：在流感高发季节，尽量避免带宝宝去人群密集的场所，减少感染病毒的机会。

3、保持良好的卫生习惯：经常给宝宝洗手，避免宝宝随地吐痰等不良卫生习惯。

4、定时接种疫苗：按照国家规定的时间表，给宝宝接种各类疫苗，预防疾病。

注意事项

1、在给宝宝降温时，避免使用酒精擦拭身体，以免酒精被宝宝皮肤吸收，造成酒精中毒。

2、使用药物时，一定要按照医生的指示使用，不要随意更改药物剂量或使用未经医生建议的药物。

3、如果宝宝在发烧过程中出现其他症状，如持续咳嗽、呼吸困难、精神萎靡等，应及时带宝宝去医院就诊。

当十个月的宝宝发烧39度时，家长应保持冷静，采取适当的降温措施，并及时寻求专业医疗帮助，了解预防宝宝发烧的方法，帮助宝宝增强抵抗力，减少感染病毒的机会，在日常生活中，家长要密切关注宝宝的身体状况，一旦发现异常，及时采取措施，确保宝宝的健康。